今日もまた試験でしたのよ・・・
しかも、今まで
ちんたらちんたら
ちんたらちんたら・・・・・・
としていた ツケ で
隣の香川県まで
車で２時間かけて行って試験を受けなきゃならんかった私。
運転疲れと
脳細胞酷使のため朦朧としとりますぅ・・・・・・
ところで塩風呂半身浴について。
私はオードメールという入浴用の塩を入れてます。
（ちょっと高めかな・・・・）
それがない時は
「伯方の塩」。
もしくは他の塩系入浴剤でも全然オッケーですよん☆
そして、お湯はぬるめで、「みぞおち」位まで。
で、私の場合は
ミネラルウォーターをペットボトルで持ち込みます。
それから、写真集とか、雑誌とか簡単な本も持ち込んじゃう。
浴槽に入ったら、フタをしちゃいます。
で、少しスキ間を開けて、手を自由にして
読書。
あるいは瞑想。（っていうか半分眠っているというか・・・）
所要時間２０分～３０分。
が適当なんでしょうが、私は大体１時間は入っています。
（水分補給はちょくちょくして、５００は飲む！）
出た時には、ほとんどノボセテいます。
ふらふらです。
へろへろです。
茹でた菜っ葉みたいな心地。
やっとパジャマを着て、
その後、ぼーーーーーーーーーーーーーーー
っとしているのが超シフクなのですわよ☆
リセット。
そんな感じです。
（私は湯あたり中毒かもしれません・・・）
すみません・・・・・
たいしたネタではなくて・・・・